DO N OK- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя DO N OK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well I'm back after a food eating frenzy for over a week. I actually was able to lose 2 lbs.I really was trying to control my intake and actually did not eat sweets well maybe 1-2 taste portions ?? haha, I was not able to chart do to time frame's, but should be back to charting on a daily basis.

91,2 кг Потеряно до сих пор: 102,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1052 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 98,74г | Углев: 28,37г. Завтрак: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Tuna in Water (Canned), Ken's Steak House Tableside Caesar Dressing, Calavo Avocado, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Ужин: Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Costco Italian Sausage Links, Italian Rose Fresh Cilantro Salsa, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Costco Rotisserie Chicken. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I JUST DONT KNOW HOW U DO IT IN UR PROFESSION...I MYSELF AM AN EXCELLENT CULINARY MASTER--NOT LIKE U BUT----IF I SUCKED AT COOKING ID HAVE LESS TEMPTATIONS...AND U MY FRIEND ARE A MASTER AND SHOUD HAVE TEMPTATIONS NOT MANY HUMANS WOULD BE ABLE TO AVOID!

27 июн 17 написано членом: ED BO

two pound loss is great! Keep up the good frenzy! lol

27 июн 17 написано членом: Char Gets Thin

My current motto on weight loss is " Failure is temporary, Only giving up is Permanent " So this why I'm really going for it..Thank you for your comment EDBO !!

28 июн 17 написано членом: DO N OK

My current motto on weight loss is " Failure is temporary, Only giving up is Permanent " So this why I'm really going for it..Thank you for your comment EDBO !!

28 июн 17 написано членом: DO N OK


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DO N OK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DO N OK- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

DO N OK-Изменение Веса