Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017
|
80,1 кг
Потеряно до сих пор: 18,9 кг.
Еще предстоит сделать: 10,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1039 ккал
|
Жир: 44,77г | Белк: 67,36г | Углев: 82,72г.
Обед: Aldi Gurkenzwerge, Hartgekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten, Aldi Roggenvollkornbrot, Kerrygold Butter, Gruninger Winzerschinken. Ужин: Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Snack Paprika, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Gurkenzwerge, Kirschtomaten, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Semmel, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Heinz Drei Pfeffer Sauce, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Luises Himbeer- Joghurt- Eis. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Heute kein Sport, blöde heftige Sommererkältung. 😐
27 июн 17 написано членом: Luise Freiheit
|
Gute Besserung - das ist net schön bei der Hitze 😓
27 июн 17 написано членом: Ritamine
|
Du Arme! Gute Besserung!🍀
27 июн 17 написано членом: natiwho13
|
🤒🤧 Willkommen im Club. Gute Besserung auch von mir. * hatschi*
27 июн 17 написано членом: Trixi van Bommel
|
27 июн 17 написано членом: Kerstin1207
|
Gute Besserung, liebe Luise. Und natürlich auch für Trixi.
27 июн 17 написано членом: dasblaulicht1
|
Danke, Ihr seid lieb! Da geht's mir gleich besser! 😷😘
27 июн 17 написано членом: Luise Freiheit
|
Trixi, Dir auch gute Besserung! 🙋💮
27 июн 17 написано членом: Luise Freiheit
|
Alles wird gut, aber ein bisschen Mitleid ist schon schön. Dankeschön. 😗😗
27 июн 17 написано членом: Trixi van Bommel
|
Gute Besserung an Trixi und Luise 💐🍀
27 июн 17 написано членом: Tina1407
|
@Tina: danke!
@Trixi: da hast du Recht, da wird man schneller wieder fit! 😃
27 июн 17 написано членом: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Luise Freiheit-Изменение Веса
|
