Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017
|
91,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 91,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2754 ккал
|
Жир: 55,71г | Белк: 280,94г | Углев: 287,23г.
Завтрак: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, 36 Копеек Молоко 0,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Spomlek Сыр Hollender 17%, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Ostrovit Протеин, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Лакомо Щербет с Клюквенным Соком, Heinz Соус Барбекю, Heinz Терияки Соус, Kotanyi Масло Тыквенное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе. Ужин: Савушкин Продукт Творог 0%, Яичный Белок, Яйцо, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Ostrovit WPC80. Перекус/Другое: Кабачок, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Брокколи, Шампиньоны, Лук. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
