adamsmitheng3- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

2442 ккал

Жир: 110,85г | Белк: 126,36г | Углев: 234,14г. Завтрак: Apples, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Обед: Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Tuna Mayonnaise, Onions, Lettuce. Ужин: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Перекус/Другое: Butter, Flapjack, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Hash Browns, M Savers Baked Beans, Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fresh Pork Sausage, X-Tone Whey Protein (Vanilla). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса