olgunchik10- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя olgunchik10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

лёд тронулся!

69,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

2001 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 117,91г | Углев: 234,02г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша Пшеничная ( без Сахара). Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Окунь Жаренный (без Муки), Венигрет (Мой) без Масла, Чечевица Красная с Овощами. Ужин: Edite Bibite Арахисовая Паста, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Венигрет (Мой) без Масла, Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Живая Еда Яблочная Смоква, Сады Придонья Яблочное Пюре, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Клубника, Благода Творог Крестьянский 12%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgunchik10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgunchik10- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

olgunchik10-Изменение Веса