Mischa2012- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

97,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1880 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 70,14г | Углев: 258,71г. Завтрак: Nektarinen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Normaler Kaffee. Обед: Hengstenberg Genießer Apfelrotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Sauce Pur 3 Pfeffersauce, Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art. Ужин: Möhreneintopf. Перекус/Другое: Mönchshof Bier, Haribo Tropifrutti. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса