inswenka- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

750 ккал

Жир: 24,52г | Белк: 40,88г | Углев: 97,27г. Завтрак: Нектарин, Лактония Кефирная Лактония, Конти Конфеты Эсферо Крема, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Красная Смородина, Ашан Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Запеканка Овощная с Куриным Фаршем (Ria). подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса