black-foks- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя black-foks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

54 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 54 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

2111 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 81,36г | Углев: 301,22г. Завтрак: Сахар, Просто Молоко Молоко 3,2%, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Тортугалия Мармелад Фруктовый, Bounty Bounty, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Карри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Milky Way Minis, Snickers Minis, Гороховое Пюре, Кролик Тушеный. Перекус/Другое: Спеленок Пюре Груша, Просто Молоко Катык 2,5%, Сливы, Абрикосы, Фундук. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

black-foks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

black-foks- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

black-foks-Изменение Веса