bf4jnq8yw88- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя bf4jnq8yw88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1322 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 70,54г | Углев: 155,93г. Завтрак: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Пирожное Картошка. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Черешня, Нектарин. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Перекус/Другое: Дар Солнца Кунжутное Печенье. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bf4jnq8yw88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bf4jnq8yw88- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

bf4jnq8yw88-Изменение Веса