varya016- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя varya016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

788 ккал

Жир: 22,65г | Белк: 41,61г | Углев: 109,71г. Завтрак: Hame Паштет из Мяса Птицы, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Обед: Чай с Молоком и Сахаром, Царицыно Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком. Ужин: Махеевъ Кетчуп Лечо, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Перекус/Другое: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Персики, Груша. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Приседания - 6 минуты, Глажка - 13 минуты, Уборка - 20 минуты, Уборка Пылесосом - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

varya016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

varya016- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

varya016-Изменение Веса