Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pino74love
Журнал
27 июн 17
Pino74love- Журнал, 27 июн 17
Параметры Пользователя Pino74love
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2017:
798 ккал
Жир: 26,52г | Белк: 25,74г | Углев: 116,38г.
Завтрак:
Greenfield Зеленый Чай, Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
С Пылу с Жару Блины с Курицей.
Ужин:
Нектарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Nesquik Молочный Шоколад.
подробнее ...
1526 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pino74love-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю