Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyanammm
Журнал
27 июн 17
Tatyanammm- Журнал, 27 июн 17
Параметры Пользователя Tatyanammm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2017:
1761 ккал
Жир: 79,36г | Белк: 87,47г | Углев: 143,08г.
Завтрак:
Клубника, Клубника, Молоко.
Обед:
Кофе, Брокколи Тушеные, Салат с Тунцом и Овощами, Рыба на Пару, Яблоки, Красное Яблоко, Чай.
Ужин:
Вино Каберне Совиньон, Три Правила Паста Карбонара с Соусом Бешамель, Три Правила Паста Карбонара с Соусом Бешамель, Шоколадница Салат по-Итальянски.
Перекус/Другое:
Вода, Чай.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyanammm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю