orange boom- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1747 ккал

Жир: 69,53г | Белк: 151,80г | Углев: 133,08г. Завтрак: Черешня, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Обед: Черешня, Клубника, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Помидоры. Ужин: Помидоры, Морской Окунь. Перекус/Другое: Пелядь, Клубника, Сладкая Булочка, Шашлык Куриный, Яблоки. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса