Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
26 июн 17
thatsubieguy89- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
2337 ккал
Жир: 83,13г | Белк: 205,73г | Углев: 197,05г.
Завтрак:
Ocean Spray 100% Juice Ruby Red Grapefruit, Egg White, Johnsonville Chipotle Monterey Jack Cheese Chicken Sausage, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins.
Обед:
Turkey Burger, Turkey Burger, Pictsweet Steam'ables Broccoli Florets, Cauliflower & Carrots, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
Ужин:
Wegmans Corn on the Cob, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat).
Перекус/Другое:
MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю