AlexMuzzi- Журнал, 26 июн 17

Параметры Пользователя AlexMuzzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Essa semana rendeu!!!

110,6 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2017:

874 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 113,09г | Углев: 14,31г. Обед: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Suflê de Legumes. Ужин: Alface Americana, Tomates, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Panini Low Carb. подробнее ...

3507 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexMuzzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexMuzzi- Журнал, 26 июн 17

Оставить свой Комментарий

AlexMuzzi-Изменение Веса