princess👑🏃🏻‍♀️45- Журнал, 26 июн 17

Прошла 4 неделя❗️
Были и шашлыки 🍖и вино 🍷 и булки 🍩🍪 и прочие прелести, отвеса нет, но я поработаю над этим 💪🏼🏃🏽‍♀️🏋🏻‍♀️

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1334 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 87,69г | Углев: 152,82г.   Завтрак: Конфеты "35" Конфета со Вкусом Шоколада 🍫, Сулимовское Масло Сливочное 72,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Хозяин Балтики Кальмар Натуральный, Магнит Крупа Манная, Сыробогатов Сыр Лёгкий. Обед: Макфа Макароны Станичные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Птицефабрика Боровская Яйцо Куриное 🥚, Сыробогатов Сыр Лёгкий, 4 Сезона Овощное Рагу, Здоровая Ферма Куриная Грудка (Филе), Чурилово Кабачок. Ужин: Равис Рулет Куриный 🐔, Помидоры, Гречневая Крупа Гречка, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Сыробогатов Сыр Лёгкий, 4 Сезона Овощное Рагу, Здоровая Ферма Куриная Грудка (Филе), Чурилово Кабачок. Перекус/Другое: 4 Сезона Овощное Рагу, Чурилово Кабачок. подробнее ...