Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
26 июн 17
The_Z_Man- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
169,1 кг
Потеряно до сих пор:
40,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
1111 ккал
Жир: 33,91г | Белк: 62,05г | Углев: 143,11г.
Завтрак:
Trader Joe's Unsweetened Gravenstein Applesauce, Boiled Egg, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Coffee with Cream.
Обед:
Trader Joe's Dutch Gouda, Ole 10" Flour Tortillas.
Ужин:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Blueberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream.
подробнее ...
4119 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю