susianecarneiro- Журнал, 26 июн 17

Параметры Пользователя susianecarneiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2017:

1792 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 75,16г | Углев: 309,17г. Завтрак: Banana Prata, Banana Prata, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Elegê Iogurte de Morango. Обед: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Trident Trident Sensations, Quero Feijão Preto, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Longo, Cozido), Brócolis. Ужин: Itambé Leite Condensado, Tapioca, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Leardini Filé de Peixe Panga. Перекус/Другое: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Qualy Margarina Cremosa, Guaracamp Guaraná Natural, Carrefour Pão Francês Integral. подробнее ...

1317 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susianecarneiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susianecarneiro- Журнал, 26 июн 17

Оставить свой Комментарий

susianecarneiro-Изменение Веса