Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thaisvelloso
Журнал
26 июн 17
Thaisvelloso- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя Thaisvelloso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
1329 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 70,16г | Углев: 150,18г.
Завтрак:
Triunfo Biscoito Cream Cracker, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Flying Horse Energético, Flying Horse Energético, Flying Horse Energético.
Обед:
Suco de Limão, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Couve Refogada, Escarola Refogada.
Ужин:
Escarola, Peito de Frango, Espinafre, Abobrinha Refogada.
Перекус/Другое:
Mexerica, Carrefour Rosquinha de Chocolate, Água.
подробнее ...
2597 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thaisvelloso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю