Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseHN
Журнал
26 июн 17
JoseHN- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя JoseHN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sometimes, testing one's demons is not good. Now hoping to get back on track. Thank you Lord!
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 3,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
As they say, the most significant battles in life are fought within oneself...Always on the edge of failure me, but I have learned to relax enough to keep things flexible but not so much that I find myself floundering into a week of eating too much crap and pretending it won't matter, I work on it day by day and take each day at its own face value, I never let yesterday strangle today's efforts, no matter how much I feel I have gone off track, and this generally keeps me within my safety zone...
26 июн 17 написано членом:
misterbee
Thanks for the advice. Will work on that because guilt can be a devastating at times.
10 июл 17 написано членом:
JoseHN
I don't do guilt, I do of course have regrets, but I do not let them hamper my current efforts where poss...I look to making today a success and will do the same tomorrow if I do not quite make it, I am ok with that, as long as I know I actually tried and not just pretend I tried...I know that if I do well more days than I do not do so well, then over the week, month, quarter, year, I know I will be ok and have made inroads and lost some more weight...Best wishes...
10 июл 17 написано членом:
misterbee
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseHN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю