Samuel73- Журнал, 26 июн 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017

82,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2017:

1897 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 124,61г | Углев: 210,77г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Pechuga de Pollo, Tortilla Francesa. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla sin Sal, Campofrío Jamón York, Queso Cheddar, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 26 июн 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса