Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
26 июн 17
Пенусек- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
1284 ккал
Жир: 42,86г | Белк: 115,12г | Углев: 108,25г.
Завтрак:
Мирролла Рыбий Жир, Каждый День Цветочный Мед, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Fazer Хлебцы Ржаные, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Томатный Соус, Приготовленная Морковь, Помидоры, Сердце Куриное, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Окрошка Овощная.
Перекус/Другое:
Активия Кефирная 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю