varya016- Журнал, 26 июн 17

Параметры Пользователя varya016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2017:

752 ккал

Жир: 10,14г | Белк: 54,95г | Углев: 112,10г. Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Мёд, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Махеевъ Кетчуп Лечо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Ужин: Чай с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Лимонный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Персики, Финик. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Глажка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

varya016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

varya016- Журнал, 26 июн 17

Оставить свой Комментарий

varya016-Изменение Веса