Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenchik227
Журнал
26 июн 17
elenchik227- Журнал, 26 июн 17
Параметры Пользователя elenchik227
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2017:
1475 ккал
Жир: 58,85г | Белк: 60,34г | Углев: 157,38г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка "Таки-Да", Кофе с Молоком.
Обед:
Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью.
Ужин:
Рис Вареный, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Обычное Пиво, Аморе Сельдь "Матье" с Дымком, Рыбные Котлеты.
Перекус/Другое:
Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Seven Салат Корейский, Lay's Чипсы.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenchik227-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю