Soclbtrfly- Журнал, 14 мар 12

Параметры Пользователя Soclbtrfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2012

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2012:

1331 ккал

Жир: 95,75г | Белк: 97,36г | Углев: 22,04г. Завтрак: Fully Cooked Original Pork Sausage Patties. Обед: broccoli, Tomatoes, cucumber, Onions, Lettuce, Grilled Chicken Breast Fillets, cheese slice. Ужин: steak. Перекус/Другое: Atkins Advantage vanilla Shake, macadamia nuts. подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Стоять - 30 минуты, Сидеть - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soclbtrfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soclbtrfly- Журнал, 14 мар 12

Оставить свой Комментарий

Soclbtrfly-Изменение Веса