bontehond88- Журнал, 25 июн 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2017

78,8 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2017:

1591 ккал

Жир: 73,09г | Белк: 97,60г | Углев: 120,27г. Завтрак: Biowise Lijnzaadmix Action, Atkins Crunchy Muesli Stevia, Monini Olijfolie Classico, Weide Weelde Magere Milde Kwark. Обед: Kaneel, Cottage Cheese, Jonagold, Witlof, Rozijnen, AH Mayonaise Romige. Ужин: Hofstee de Drie Eiken Half Haantje, Remia Knoflooksaus, Frieten. Перекус/Другое: Plus Abrikozen zonder Pit (Gedroogd), Lindt Excellence Chili Noir, Weide Weelde Magere Milde Kwark. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 25 июн 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса