AllaFSlim- Журнал, 25 июн 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2017

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2017:

1508 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 94,48г | Углев: 139,83г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Сыр Буррата. Обед: Monini Бальзамический Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Овощи Гриль, Перекресток Семга, Сахар, Грецкие Орехи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Клубника, Зеленое Яблоко, Шпинат, Леденец. Ужин: Weetabix Original, Чеснок, Ярмарка Нут, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Перекус/Другое: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 25 июн 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса