Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017
|
58,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1453 ккал
|
Жир: 94,75г | Белк: 40,28г | Углев: 111,44г.
Завтрак: Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Обед: Mandioca Frita, Sadia Queijo Mussarela (40g), Batata Doce Cozida, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Sabim Linguiça Defumada Suína, Quero Milho Verde, Farinha de Amendoas, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Milkybar, Garoto Bombom Crocante, Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Prestígio, Nestlé Bombom Chokito, Bretzke Pó para Preparo de Pudim Diet Sabor Chocolate, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
