Samuel73- Журнал, 24 июн 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017

82,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2017:

2173 ккал

Жир: 36,48г | Белк: 104,33г | Углев: 360,55г. Завтрак: Pan de Salvado de Trigo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Arroz Blanco, Huevo Frito. Ужин: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Перекус/Другое: Plátano, Nectarinas. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 24 июн 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса