Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
24 июн 17
mona54- Журнал, 24 июн 17
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2017:
1017 ккал
Жир: 26,94г | Белк: 70,13г | Углев: 125,29г.
Завтрак:
Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee.
Обед:
Banane.
Ужин:
Chef Select Schwäbische Knöpfle, Landjunker Schweinegeschnetzeltes.
Перекус/Другое:
Eiscreme-Sandwich.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin Moin! 🌺
24 июн 17 написано членом:
B. Margot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю