wllol- Журнал, 24 июн 17

Параметры Пользователя wllol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017

75 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2017:

1619 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 54,19г | Углев: 202,41г. Завтрак: 맥심 화이트골드 커피믹스, 낙지젓갈, 총각김치, 배연정 소머리국밥, 밥, 피코크 고기완자동그랑땡. Обед: 네스프레소 캡슐커피, 서브웨이 이탈리안BMT. Ужин: 계란후라이, 인도미 미고랭사태라면. Перекус/Другое: 파스퇴르 쾌변 사과, 홍초 바이탈플러스홍초 키위그레이프, 켈로그사 라이스크리스피, 피코크 고기완자동그랑땡, Nature Valley 로스티드 아몬드, 농심 새우깡, 올리브영 수제달고나캔디, 켈로그 라이스크리스피바초코, 켈로그 라이스크리스피바초코, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 캐슈넛, 피칸 너트, 아몬드. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wllol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wllol- Журнал, 24 июн 17

Оставить свой Комментарий

wllol-Изменение Веса