Matyrunner- Журнал, 23 июн 17

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2017:

1544 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 60,23г | Углев: 210,29г. Завтрак: Pan Integral, Taragüi Té, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Dia Mermelada de Frambuesa Light, Semillas de Lino. Обед: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Arroz Integral, Pimienta Negra, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Pastel de Papas, Humita, Empanada de Carne, Empanada de Verdura. Перекус/Другое: CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo, Té de Hierbas, Almendras, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Manzana, Pan Integral. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 23 июн 17

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса