Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matyrunner
Журнал
23 июн 17
Matyrunner- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя Matyrunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
1544 ккал
Жир: 56,45г | Белк: 60,23г | Углев: 210,29г.
Завтрак:
Pan Integral, Taragüi Té, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Dia Mermelada de Frambuesa Light, Semillas de Lino.
Обед:
Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Arroz Integral, Pimienta Negra, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Pastel de Papas, Humita, Empanada de Carne, Empanada de Verdura.
Перекус/Другое:
CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo, Té de Hierbas, Almendras, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Manzana, Pan Integral.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matyrunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю