Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
230606
Журнал
23 июн 17
230606- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя 230606
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
1209 ккал
Жир: 29,22г | Белк: 67,10г | Углев: 116,31г.
Завтрак:
Овсяные Отруби, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло.
Обед:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Finn Crisp Хлебец, Рыбный Суп.
Ужин:
Вино Кьянти, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
230606-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю