Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
23 июн 17
BeneFZ1- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
1809 ккал
Жир: 39,67г | Белк: 201,43г | Углев: 152,13г.
Завтрак:
Ei, Myprotein Impact Whey Protein, Omira Magerquark, Milch (Fettfrei), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken.
Обед:
Gut & Günstig Junge Erbsen, Iglo Grünkohl Grob Gehackt, Viva Vital Walnüsse, Zucchini, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark.
Ужин:
Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Omega 3, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein.
Перекус/Другое:
Kohlrabi, Kohlrabi, Milch (Fettfrei), Gelbe Paprika, TNT Micronutrients, Gurke (Geschält), Ja! Delikatess Kochschinken.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю