ventresca74- Журнал, 23 июн 17

Параметры Пользователя ventresca74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

DAJEEEEEEEEEEE......!!!

93,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2017:

1295 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 33,37г | Углев: 202,72г. Завтрак: Conad Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè. Обед: Maionese, Riso, Polli Olive Nere Denocciolate, Mais, Albicocche, Susine. Ужин: Parmareggio Parmareggio Snack, Melanzane Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Fagiolini Bolliti, Pane Comune. подробнее ...

3048 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Плавание (Медленное) - 1 час, Секс - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ventresca74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ventresca74- Журнал, 23 июн 17

Оставить свой Комментарий

ventresca74-Изменение Веса