Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
black-foks
Журнал
23 июн 17
black-foks- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя black-foks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
54 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
54 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
2053 ккал
Жир: 65,37г | Белк: 75,32г | Углев: 300,59г.
Завтрак:
Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский, Сыр Тильзитер, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Bounty Bounty, Просто Молоко Молоко 2,5%, Зефир, Сыр Тильзитер, Челны Хлеб Хлеб Камский, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Оливковое Масло, Bounty Bounty, Зефир, Перловка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Спеленок Пюре Яблоко-Персик, Груши, Простоквашино Кефир 3,2%, Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
black-foks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю