Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfik077
Журнал
23 июн 17
elfik077- Журнал, 23 июн 17
Параметры Пользователя elfik077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2017
61 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2017:
1218 ккал
Жир: 32,39г | Белк: 95,60г | Углев: 140,19г.
Завтрак:
Syntrax Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 1,5%, Ikea Мюсли с Сухими Ягодами, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлеты из Куриного Филе 20170623, Лента Гречка Отварная, НЕВА Пастила с Кусочками Мармелада.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из Куриного Филе 20170623.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfik077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю