Laque- Журнал, 22 июн 17

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

7:54 p.m. nude after workout & shower

94,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2017:

2507 ккал

Жир: 148,26г | Белк: 88,00г | Углев: 428,95г. Завтрак: Great Value Spring Water, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Chicken Alfredo, 365 Organic Pitted Kalamata Black Olives, Ocean Cafe Crab Cakes. Обед: Great Value Spring Water, Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtlet. Ужин: Kraft Tartar Sauce, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese (Container), Luby's Fried Fish. Перекус/Другое: Great Value Spring Water, Marketside Ultimate Chocolate Turtle Brownie Cookie. подробнее ...

3277 ккал

Упражнение: YMCA AMT - 1 час и 5 минуты, Work - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 22 июн 17

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса