Lotus- Журнал, 08 янв 08

Параметры Пользователя Lotus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2008

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2008:

474 ккал

Жир: 7,73г | Белк: 81,11г | Углев: 21,84г. Завтрак: egg white, coffee. Обед: fat free cottage cheese, 1/4 cup. Ужин: cheese stick, string, reduced fat, fat free cottage cheese, 1/4 cup, egg white. Перекус/Другое: cheese stick, string, reduced fat. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lotus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lotus- Журнал, 08 янв 08

Оставить свой Комментарий

Lotus-Изменение Веса