inna777z- Журнал, 22 июн 17

Параметры Пользователя inna777z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2017:

1325 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 40,25г | Углев: 164,49г. Завтрак: Лимон, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Зеленый Чай. Обед: Orion Choco Boy, Банан. Ужин: Диета Елены Малышевой Курица в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом "Босто", Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью, Лимон, Зеленый Чай, Праздник Сластены Конфета. подробнее ...

837 ккал

Упражнение: Подвижность - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna777z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna777z- Журнал, 22 июн 17

Оставить свой Комментарий

inna777z-Изменение Веса