jufnikkie- Журнал, 22 июн 17

Параметры Пользователя jufnikkie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2017

151,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 51,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2017:

2357 ккал

Жир: 95,21г | Белк: 123,90г | Углев: 249,96г. Завтрак: Bosbessen, AH Puur & Eerlijk Biologische Milde Yoghurt. Обед: AH Kipgrillworst Pl Vvg, AH Greenfield Rosbief Naturel, AH Witte Bolletjes. Ужин: Maisbrood, Tomaten, Rode Uien, Jumbo Schouderham, Leerdammer Lightlife. Перекус/Другое: Maza Esfenaj, Jumbo Zeezout Soepstengel, Jumbo Hollandse Gehakt Balletjes, Zoute Stokjes. подробнее ...

3681 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jufnikkie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jufnikkie- Журнал, 22 июн 17

Оставить свой Комментарий

jufnikkie-Изменение Веса