TahaGold- Журнал, 22 июн 17

Параметры Пользователя TahaGold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2017

61,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2017:

1205 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 54,56г | Углев: 139,83г. Завтрак: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Суп из Говядины. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Айсберри Мороженное Пломбир, Чай, Мармелад, Овсяное Печенье. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TahaGold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TahaGold- Журнал, 22 июн 17

Оставить свой Комментарий

TahaGold-Изменение Веса