Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
14 мар 12
G4orce- Журнал, 14 мар 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2012
136,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2012:
1706 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 75,23г | Углев: 230,74г.
Завтрак:
peanut butter, Multigrain Bread.
Обед:
Regular Corn On The Cob, Chicken Garden Salad (No Dressing).
Ужин:
v sugarfree, beef mince, Basmati Rice.
Перекус/Другое:
Strawberries, fruit salad, milky bar.
подробнее ...
4895 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Sauna - 35 минуты, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю