Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbararesende
Журнал
21 июн 17
barbararesende- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя barbararesende
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
1372 ккал
Жир: 45,41г | Белк: 161,38г | Углев: 84,40г.
Завтрак:
Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Salt-Free, Spinach, Now Foods Pea Protein, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs.
Обед:
Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Brad's Organic Low Fat Pasta Sauce, Spinach, Now Foods Pea Protein, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla.
Перекус/Другое:
Terrasoul Superfoods Coconut Chips, Chobani Nonfat Honey Greek Yogurt (150g), Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Spinach, Eggplant, Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Terrasoul Superfoods Coconut Chips, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Brad's Organic Low Fat Pasta Sauce, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Cucumber (Peeled), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Eggplant.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job Barbara keep it
21 июн 17 написано членом:
Volcomclassic
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbararesende-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю