Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rebecca1705
Журнал
21 июн 17
Rebecca1705- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя Rebecca1705
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1st day of summer! WooHOO!
Can't wait for the day to arrive when eating healthy becomes second nature, when choosing salads, lean proteins and vegetables becomes "the norm" and junk food, high caloric snacks and sweets feel like the "odd man out"!
Wondering about resetting my current goal weight to a shorter, more attainable short term number leaving my final goal weight as a long term target. Any thoughts?
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
1082 ккал
Жир: 29,10г | Белк: 69,27г | Углев: 146,24г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Dole Frozen Sliced Strawberries, Cooked Broccoli (from Fresh), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla.
Обед:
Bush's Best Reduced Sodium Black Beans.
Ужин:
Marie's Greek Vinaigrette, Trader Joe's Sourdough Dinner Rolls.
Перекус/Другое:
Honey Roasted Peanuts, Raspberries, Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rebecca1705-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю