D4NIELLE- Журнал, 21 июн 17

Параметры Пользователя D4NIELLE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2017:

1440 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 90,78г | Углев: 152,37г. Завтрак: Kellogg's Special K Red Berries, Milk (Nonfat), Original Liquid Coffee Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Jason's Deli Big Chef Salad. Ужин: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Garlic Powder, Spice Classics Italian Seasoning, Great Value Large White Eggs. Перекус/Другое: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (44g), Enlightened Roasted Broad Beans, Manhattan Bagel Yogurt & Fruit Parfait with Granola. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D4NIELLE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D4NIELLE- Журнал, 21 июн 17

Оставить свой Комментарий

D4NIELLE-Изменение Веса