Sonny1523- Журнал, 21 июн 17

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2017:

2212 ккал

Жир: 96,55г | Белк: 200,78г | Углев: 130,08г. Обед: Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Honeysuckle White Lean Turkey Bratwurst. Ужин: White Rice, Hansung Food Cabbage Kimchi, Atlantic Salmon (Farmed). подробнее ...

2690 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа, Силовая Тренировка - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 21 июн 17

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса