castar- Журнал, 21 июн 17

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017

84,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2017:

1269 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 88,74г | Углев: 162,24г. Завтрак: Gatorade Low Calorie G2 Glacier Freeze (Bottle), Metamucil Sugar Free Metamucil, Bananas, Coffee with Cream. Обед: Lidil Spanish Manzanilla Garlic Stuffed Olives, Old Bay Old Bay Seasoning, Celery, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Ужин: Papayas, Chicken Broth (Home Recipe), White Rice, Chicken Gizzard, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Farmer Garlic Flavored Peanuts, Del Monte Fresh Pineapple, Gala Apples. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 21 июн 17

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса