Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Greywillow_SRP
Журнал
21 июн 17
Greywillow_SRP- Журнал, 21 июн 17
Параметры Пользователя Greywillow_SRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2017:
1264 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 41,32г | Углев: 155,52г.
Завтрак:
Decaffeinated Coffee, Nestle Sugar Free French Vanilla Coffee-Mate, Quaker Lightly Salted Rice Cakes (LCC), Natural Creamy Low Sodium Peanut Butter (LCC).
Обед:
Apple Cider Vinegar, Diet Cranberry Spray Juice, Life 100% Whole Wheat Sugar Free (LCC), Concord Grape Jelly Reduced Sugar (LCC), Jif Natural Creamy Low Sodium Peanut Butter (LCC).
Ужин:
Italian Style Cheese Finely Shredded (LCC), Fuji Apples, Mild Salsa All Natural (LCC), Multi Grain Whole Grain Crispbread (LCC), Black Label Bacon Thick Cut (LCC).
Перекус/Другое:
Jif Natural Creamy Low Sodium Peanut Butter (LCC), Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies, Fuji Apples, Watermelon.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Walk #1 Boeing (Polar) - 15 минуты, Спать - 6 часа и 56 минуты, Отдыхать - 16 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Greywillow_SRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю