Natalyafedosova- Журнал, 21 июн 17

Параметры Пользователя Natalyafedosova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017

79 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2017:

1478 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 96,97г | Углев: 131,38г. Завтрак: Вареное Яйцо, Авокадо, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Обед: Салат с куриной грудкой слоями. Ужин: Помидоры, Картофель Отварной, Минтай жареный в кляре. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные, Форель, Кофе с Сахаром, Простоквашино Ряженка 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalyafedosova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalyafedosova- Журнал, 21 июн 17

Оставить свой Комментарий

Natalyafedosova-Изменение Веса